Mental Load Workshop & Wohlfühlabend: Für alle die immer an alles denken - außer an sich Was trägst du eigentlich als Last im Kopf? Kennst du das Gefühl, dass dein Gehirn nie wirklich abschaltet? Dass du planst, organisierst, vorausschaust – während du gerade etwas anderes tust? Und wann hast du das letzte Mal innegehalten, um […]
Es gibt Momente im Leben, da nimmt das Chaos einfach überhand. Oft ist man so überwältigt, dass man nicht mehr weiß, WO man überhaupt anfangen soll. Oder WIE. Kommt dir das bekannt vor? Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sich viel zu viel Chaos anfühlt, kann ich dir zeigen, wie man den Überblick und […]
✨LADIES DAY✨ 10. Juli 2026, 16:00-20:00 Uhr Gersthoferstraße 109/12 1180 Wien EIN NACHMITTAG NUR FÜR DICH - VOLLER WOHLBEFINDEN UND INSPIRATION 🪷 Es gibt Buffet und ein gut gefülltes Goddiebag 🎁 Sichere dir dein Ticket 15 Euro: 👇🏼 https://silvia-hummel.at/produkt/ladies-day/ Glg Ich freue mich auf dich 🤩 Silvia Hummel 🐝
Kennst du dieses Gespräch? „Du könntest mich ja einfach um Hilfe bitten." „Aber du siehst doch, was zu tun ist." „Dann schreib mir eine Liste." „Darum geht es doch nicht." Und dann? Schweigen. Frust. Und das Gefühl, dass man redet und redet – und trotzdem nicht wirklich gehört wird. Mental Load ist eines der schwierigsten […]
Du stehst dir in deiner Selbstständigkeit manchmal selbst im Weg? In diesem Live-Workshop geht es genau um den Moment, in dem dein Business nicht an Strategie scheitert, sondern an dir - und wie du genau diesen Punkt sichtbar machst.
WEIBLICHE EKSTASE ✨🌹🔥 Es gibt einen Zustand, in dem dein Körper weich wird… dein Herz offen ist… dein Nervensystem entspannt… und gleichzeitig ALLES in dir lebt. Du fühlst dich grundlos gut. Verbunden. Sinnlich. Frei. 🦋 Ekstatisch.💫 Genau dafür öffne ich diesen Raum. Ein Abend für Frauen, die sich selbst wieder spüren wollen. Ihre Weiblichkeit. Ihre […]
Du schaffst alles – aber es kostet dich immer mehr Energie? Du funktionierst. Du bist verlässlich. Du trägst viel Verantwortung. Im Job, in der Familie, für andere. ⚡️Und trotzdem merkst du: So wie bisher geht es nicht weiter. Nicht, weil du zu wenig Disziplin hast. ❗️Sondern weil innere Muster wirken, die immer wieder dasselbe auslösen: […]
Erlebe eine Woche voller Ruhe, Inspiration und persönlicher Weiterentwicklung – eingebettet in die traumhafte Kulisse der Insel Zakynthos. Dieses Retreat auf Zakynthos ist weit mehr als ein gewöhnlicher Urlaub: es ist eine bewusste Auszeit, in der du dir selbst wieder näherkommst, begleitet von einer wertschätzenden Gemeinschaft von Frauen, die wie du bereit sind, neue Wege […]
1-Tagesretreat im Frühling – Lass Dich frei, finde Dich wieder – sei Ein Tag nur für Dich und Dein Sein. Ohne Agenda, ohne to dos. Einfach an einem wundervollen Ort in Frauengesellschaft sein und den Alltag hinter dir lassen. Dich wieder spüren, die Verbindung mit Dir wiederfinden. Energie in den Alltag mitnehmen. All das bekommst […]
Du weißt in deiner Selbstständigkeit eigentlich, was zu tun wäre - und machst es trotzdem nicht? Dann bist du beim Workshop „Dein Selbstsabotage-Moment“ genau richtig. 🐦🔥 Wir schauen uns den einen Moment an, in dem du im Business immer wieder ausweichst. 📅 31.05.2026 | 10:00 | online via Zoom 👉🏻 Details & Anmeldung: https://www.rosakainz.at/selbstsabotage-moment/