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Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen, atme die frische Meeresluft ein und lass dich von der Weite, dem Licht und der Lebendigkeit des Südens berühren. Dieses Seminar lädt dich ein, bewusst Lebensfreude und Kraft für die kommenden Monate zu tanken. Im Oktober zeigt sich Lesbos von seiner besonders stillen und authentischen Seite. In Molyvos […]
€525,
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Die unterschätzte Kraft der Natur Kren, Kapuzinerkresse und Sanddorn. Drei Pflanzen, die du vielleicht kennst, deren Kraft du aber noch nicht genutzt hast. An diesem Abend ändert sich das: du erfährst, was sie wirklich für dein Immunsystem tun und wie du sie ganz einfach in deinen Alltag integrierst. Ein kurzweiliger Abend mit echtem Pflanzenwissen. In […]
€33,
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Stress zeigt sich oft im Körper, bevor wir ihn bewusst wahrnehmen: in der Atmung, der Haltung, im Blick oder in einer zunehmenden Anspannung. An diesem Vormittag lernst du, solche Signale früher wahrzunehmen und besser zu verstehen. Mit verständlichem Wissen, Körpererfahrung und Yoga erforschst du die Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche – und stärkst damit eine […]
€49
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Du möchtest lernen, Dich im Ernstfall effektiv und kompromisslos zu verteidigen? Du willst Deinen Handlungsspielraum vergrößern und mit einem gestärkten Gefühl durch den Alltag gehen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich! Krav Maga ist einfache und effektive Selbstverteidigung – schlank, direkt und absolut schnörkellos. Aufbauend auf Deinen natürlichen Reflexen trainieren wir gemeinsam […]
€96
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Kennst du das? Du weißt eigentlich, was dir guttun würde – und trotzdem kommst du selbst immer wieder zu kurz? Draußen wird es ruhiger, die Tage werden kürzer – vielleicht ist das auch ein guter Moment, selbst einmal innezuhalten. Dieser Nachmittag gehört dir. In einer kleinen Gruppe von Frauen nehmen wir uns Zeit, wieder wahrzunehmen, […]
€65
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Die Pubertät kommt. Die Fragen meistens schon früher. Was verändert sich in meinem Körper? Wie funktioniert der Zyklus? Und was passiert eigentlich bei der ersten Periode? In diesem Workshop entdecken Mädchen von 6 bis 11 Jahren gemeinsam mit ihrer Mama oder einer vertrauten weiblichen Bezugsperson die spannende Welt des Körpers. Mit Experimenten, Körpermodellen, Spielen, Kreativität […]
€49,00
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🌸 Feiertag für Mädchen (9–12) & ihre Mütter Wie wäre es, wenn Mädchen ihrer ersten Menstruation mit Wissen, Vertrauen und einem guten Gefühl für ihren eigenen Körper entgegenblicken könnten? Der Feiertag für Mädchen schafft dafür einen offenen und herzlichen Raum: für Fragen rund um Körper, Zyklus und Regelblutung – und für die stärkende Botschaft: Mit […]
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…ein besonderer Tag, für dich, deinen Körper und dein Wohlbefinden Fühlst du dich manchmal nicht mehr wie du selbst? Dein Zyklus verändert sich, du schläfst plötzlich schlechter, bist müde und erschöpft, nimmst an Gewicht zu oder kannst dich nicht mehr so gut konzentrieren? Vielleicht fragst du dich auch, warum dein Körper sich plötzlich so verändert […]
€185
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Themenabende Frauengesundheit Den eigenen Körper besser verstehen und Signale richtig deuten: Einmal im Monat widmen wir uns einem konkreten Thema der Frauengesundheit – ob Hormone, Zyklusbeschwerden oder passende Ernährung. Nach einem fundierten Impulsvortrag bleibt Raum für deine Fragen und einen gemeinsamen Austausch in gemütlicher Runde. Hormone aus dem Takt – Wie Ungleichgewichte entstehen und woran […]
€15
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Tipps für die Selbstbehandlung! Investiere täglich nur 12 Minuten in dich selbst und erlebe, wie das Japanische Facelifting deinen Teint zum Strahlen bringt und sich sichtbar auszahlt! Ich zeigt dir in diesem Workshop elf effektive Gesichtsmuskel-Trainingsschritte zur Selbstbehandlung. Erfahre, wie du Falten minimieren und das Bindegewebe straffen kannst, um auf ganz natürliche Weise deine Augenlider […]
€24,00
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Deine natürliche Hausapotheke verstehen & selbst herstellen Bei Erkältung, Wunden oder trockener Haut kannst du dir mit deiner eigenen Hausapotheke natürlich helfen. In diesem Workshop erfährst du die Grundlagen der Salbenherstellung wie du 3 bewährte Salben selbst herstellst wie du sie im Alltag sicher anwendest Das nimmst du mit nach Hause Ringelblumensalbe Erkältungssalbe Winterbalsam dein […]
€85,
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Für Frauen, die Veränderungen in Ihrem Körper bemerken und besser verstehen möchten, was in dieser Lebensphase wirklich passiert. Vielleicht kennen Sie das Sie haben Veränderungen in Ihrem Körper bemerkt und fragen sich, was da los ist. Die Abstände Ihres Zyklus sind auf einmal länger oder kürzer. Sie haben Schlafstörungen und wissen nicht mehr, wann Sie […]
€120
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Reden wir über Blut
Oktober 21@10:00 - 12:30
Body Doubling Session zum Thema Get Shit Done | the color WE
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Vereinbarkeit: ist es nur Frauensache?
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