Neu bei mir: Meine wöchentliche Online Face Yoga Klasse 🌸 Jeden Montagabend, 19:00–20:00 Uhr - live, in Echtzeit, in einer kleinen Gruppe. Ich bin überzeugt: Yoga für den Körper übt man am besten in der Klasse - zu einem fixen Termin, mit anderen gemeinsam, mit einer Lehrerin, die einen begleitet. Das Gleiche gilt für unser […]

Digifit: ID Austria Registrierung. Wenn Sie noch keine behördlich registrierte Handysignatur haben, gehen Sie bitte vor dem Workshop zu einer Registrierungsbehörde (z.B. Magistrat, BH, Gemeinde) . Dort erhalten Sie das Registrierungsformular. Bitte bringen Sie dieses Schreiben zum Workshop mit. Falls Ihre Handysignatur bereits behördlich registriert ist, können Sie einfach online zur ID Austria wechseln. Die […]

|   Virtuelles Co-Working: dein Dienstagvormittag bekommt einen Rahmen Es ist Dienstagfrüh. Dein Kalender ist heute leer – und leere Tage fangen erfahrungsgemäß spät an. Genau dafür gibt’s unser virtuelles Büro: Ab 09:30 sitzt du gemeinsam mit anderen neurospicy Selbstständigen im Call und arbeitest an deinen eigenen Themen. Sobald ein Termin im Kalender steht, hat […]

🌸✨ Hallo DU wundervolle Frau ✨🌸 🌼 Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Lachen, plaudern, durchatmen & neue Energie tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun 💫 🌷 Egal ob du ganz neu bist oder schon öfter dabei warst – […]

Neue Fokusgruppe für die BFC Career Talks! Die neu formierte Fokusgruppe Female Career besteht auch ab kommenden Herbst aus Mentees des NEW GENERATION Carinthia Mentoring. Gemeinsam organisieren sie die Career Talks mit Role Models aus Wirtschaft, Politik und Gesellschaft. Sie zeigen, wie vielfältig erfolgreiche berufliche Entwicklungen verlaufen können – mit ehrlichen Einblicken, persönlichen Geschichten und offenen Gesprächen über Entscheidungen, Wendepunkte und […]

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Kreiere deine eigenen Schmuckstücke in entspannter Atmosphäre in der Superbude. Freu dich auf zwei Stunden voller Perlen, Kreativität und Inspiration – und das erste Getränk geht auf uns. ✨ Begrenzte Personenanzahl also sichere dir dein Ticket vorab online! 1 Getränk im Ticketpreis inkludiert!

Sicherheit IM FOKUS- SELBSTVERTEIDIGUNG Praxisnah| Effektiv| Alltagstauglich Christian Hafner, Exekutivbeamter des Landespolizeikommandos STMK gibt wertvolle & praktische Tipps für Ihre persönliche Sicherheit, Prävention und Selbstschutz. SICHER | STARK | SELBSTBEWUSST durch: Abwehrtechnik Umgang mit Pfefferspray Andere Hilfsmittel Vorsorge und Prävention  

Das Angebot richtet sich an Frauen, die Zoom bereits verwenden und selbst Online-Meetings hosten möchten. Lernen Sie die Funktionen kennen, gestalten und hosten Sie Online-Meetings. Die Basis-Funktionen und Grundeinstellungen, wie Meetings planen, Teilnehmerinnen einladen, Warteraum einrichten sind ebenso Thema wie die erweiterten Tools. Der Workshop bietet die Möglichkeit, vorhandene Kenntnisse zu vertiefen und die umfangreichen […]

Spring NICHT ins kalte Wasser! 💛 Dein Angebot steht. Aber darüber sprechen, dich zeigen oder selbstbewusst deinen Preis nennen? Da wird’s plötzlich schwierig. Du musst dich dafür nicht gleich ins kalte Wasser werfen. In meinem kostenlosen Live-Webinar erkennst du, was dich zurückhält, und findest einen konkreten nächsten Schritt, der dich herausfordert, ohne dich zu überfordern. […]

| Du willst deine Mittagspause neurospicy gestalten? 90 Minuten, in denen du Menschen kennenlernst, die ähnlich ticken wie du und die die selben Themen beschäftigen. Ganz ohne Smalltalk, Pitch und Masking. So läuft’s ab: Ankommen und Chat-Warm-up Breakout 1: Ihr tauscht euch in Kleingruppe zu einem Thema aus – Wir geben euch die Fragen mit! […]

|   Body Doubling: Endlich die Akquise angehen Es ist der zweite Mittwoch im Oktober. Der Newsletter ist seit August nicht rausgegangen, auf LinkedIn warst du zuletzt im Sommer, und das Angebot von letzter Woche wartet immer noch darauf, dass du nachfragst. Genau dafür gibt’s das Body Doubling: In 90 Minuten gehst du deine Akquise […]

Die 3 gemeinsamen live Workshop-Termine:  Sicherheit – 14. 10. 2026, 18:00 Uhr Wie kann sich Geld für mich sicher anfühlen? Alte Prägungen erkennen und beginnen, Sicherheit mit Geld neu und bewusst zu erleben, passend zu deiner Persönlichkeit.  Vertrauen – 24. 11. 2026, 18:00 Uhr Kann ich darauf vertrauen, dass Geld zu mir kommen darf? Vom […]

Du möchtest dich endlich deiner psychischen Gesundheit widmen und suchst Gleichgesinnte sowie gleichbleibende Zeit und Ort dafür? Dann bist du bei uns richtig! :) Hier entsteht die erste Mental-Health-Community Wiens. Jeden Mittwoch von 18-19 Uhr tauschen wir uns online zu unserem Wohlbefinden aus, lernen von einer Expertin einen neuen Aspekt, um unsere psychische Gesundheit nachhaltig […]

Getragen vom Klang der Trommel begeben wir uns auf eine Reise in die Welt unserer Seele. Wir erkunden unseren Seelengarten, lernen unsere Krafttiere kennen und über diese Begegnungen können wir die uns innewohnenden Kräfte erforschen und entfalten. Wir nehmen Kontakt auf mit unseren inneren Anteilen und Begleiter:innen, lernen dabei uns selbst immer besser kennen, sehen, hören, spüren ihre Botschaften und dürfen sie um […]

„Mama, da ist ein Monster!“ Was Kinderängste uns erzählen – und wie innere Bilder Kindern helfen können, eigene Lösungen zu finden. Ein Impuls Talk für Eltern, Großeltern und alle die Interesse an diesem Thema haben. Kinder zeigen Ängste oft in Bildern: das Monster im Zimmer, die Schlange aus dem Abfluss, jemand vor dem Fenster. Für […]

Dein Menstruationszyklus beeinflusst so vieles - dein Wohlbefinden, emotionale Kapazitäten, Energie und auch Kraft. Vielleicht kennst du das: In einer Woche fällt es dir ganz leicht, Leistung zu erbringen, Dinge zu unternehmen, aktiv zu sein und in der nächsten möchtest du eigentlich den ganzen Tag nur im Bett liegen. Dafür sind viele Hormone und Botenstoffe […]

💃🏽 SHAKE’N’RHYTHM – HERBST BLOCK 🪩 Du hast Lust zu tanzen, dich zu bewegen und gemeinsam mit anderen eine richtig gute Zeit zu haben? Dann komm mit mir in eine 8-wöchige Shake’n’Rhythm Dance Journey! ✨ Im Shake'n'Rhythm Tanzkurs erwarten dich Groove, Rhythmus und tänzerische Verbindung mit dir selbst. In einer Gruppe von Frauen lernen wir […]

Hallo DU wundervolle Frau! 👋🥰 Lust, einfach mal rauszukommen, nette Frauen kennenzulernen, zu plaudern, zu lachen und eine schöne Zeit miteinander zu verbringen? 💕☕️ Dann bist DU hier bei unserem LLL – Lebensfreude Frauentreff genau richtig! 🌸✨ Hier geht es um: 💬 gute Gespräche & offenen Austausch 😂 gemeinsam lachen 🤝 neue Kontakte & Begegnungen 💖 Zeit […]

COFFEE, CANVA & CREATE🪽 Du möchtest mit deinem Unternehmen in die Sichtbarkeit, deine eigenen Designs gestalten, ohne dich stundenlang durch Canva zu kämpfen? Dann komm auf einen Kaffee, Tee oder Matcha in den Female Space und lass uns gemeinsam kreativ werden. An vier Donnerstagvormittagen zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du mit Canva selbst […]

EXPERTISE. LEITUNG. SICHTBARKEIT. MÖGLICHE WEGE ZUM EIGENEN FÜHRUNGSSTIL Wir laden dich gemeinsam mit dem zam Liezen zu einem interaktiven Workshop für Frauen ein. Aus verschiedenen Gründen erleben Frauen es als herausfordernd, in eine Leitungsfunktion zu wechseln. Diesen Herausforderungen widmen wir uns. Üblicherweise bringen weibliche Führungskräfte umfassende fachliche Kompetenzen mit. Gute Fachlichkeit reicht dann aber nicht […]

Noch einen kostenlosen Vortrag gibt es von mir heuer zu Perfektionismus. 15. Oktober 16:00-16:45, online: "Was ist Perfektionismus? Was macht er mit uns? Was können wir machen?" Du kannst Dich dafür direkt über den Zoom-Link registrieren und bekommst dann die Zugangsdaten zugeschickt. https://us02web.zoom.us/.../register/kSNPTPs-SAWOroahG6Y88A Wir schauen gemeinsam: Was Perfektionismus eigentlich ist Wie er uns beeinflusst – […]

THE:WORKSHOP – KARRIERE STARTEN MIT STRATEGIE Wie du deinen Platz findest, ohne dich zu verlieren Workshop & Networking mit Iris Muche, MA Der Einstieg ins Berufsleben ist aufregend und oft erschöpfend. Du willst einen guten ersten Eindruck machen, dazugehören, performen. Aber irgendwo zwischen Anpassungsdruck und Ambitionen fragt man sich: Wer bin ich hier eigentlich? In […]

Human Design Treffpunkt in Baden Warum bin ich eigentlich so, wie ich bin? Vielleicht kennst du diese Frage. Vielleicht wunderst du dich manchmal, warum du in manchen Situationen ganz anders reagierst als andere. Warum dir gewisse Entscheidungen leichtfallen und du bei anderen lange unsicher bist. Oder warum dich manches unglaublich viel Energie kostet, während andere […]

🌸✨ Hallo du wundervolle Frau! ✨🌸 🌼 Hast du Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Zu lachen, zu plaudern, durchzuatmen und neue Energie zu tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun. 💫 🌷 Egal, ob du zum ersten Mal […]

CV-CHECK SERIES mit Natalie Atzenberger Wir bieten wieder unsere beliebten Online-CV-Checks an. Was ist CV-Coaching? Beim CV-Coaching erhältst du professionelles Feedback zu deinem Lebenslauf; von Struktur und Design bis hin zu Inhalt und Formulierungen. Ziel ist es, deinen CV klarer, überzeugender und besser auf deine Wunschposition abgestimmt zu gestalten. Unsere Coaches bringen Erfahrung aus Recruiting, […]

Investieren Sie in Ihre finanzielle Zukunft. Das WOMAN Female Invest Event am 16. Oktober zeigt, wie vielfältig Investieren sein kann – und gibt Frauen Orientierung, um ihre finanziellen Möglichkeiten zu erkennen und selbstbestimmt zu nutzen. Führende Expert*innen vermitteln in Talks und interaktiven Workshops Wissen zu verschiedenen Anlageformen und zeigen Wege zum gezielten Vermögensaufbau. Für Frauen, […]

Fragst du dich, ob Proteinprodukte notwendig sind oder ob Lebensmittel ausreichen? Erfahre, wie viel Protein du abhängig von Alter, Alltag und Zielen wirklich brauchst – und wie du es optimal aufnimmst, inklusive proteinreichem, regionalem Abendessen. Plus: Alltagstaugliche Kraftübungen unterstützen dich dabei, Proteine effektiv in Stärke, Energie und Muskulatur umzusetzen

Hallo liebe Unternehmer:innen   Unser Verein bietet den Unternehmer:innen  viele Möglichkeiten, sich zu präsentieren, sichtbar zu werden und das Vereinsangebot optimal zu nutzen. Bei diesen Treffen stelle ich euch persönlich alle Angebote des Vereins vor – von Präsentationsmöglichkeiten bis hin zu gemeinsamen Aktionen. Nach der Präsentation (ca. 90 Minuten) gibt es Raum für Fragen, Austausch […]

Alter ist nur eine Zahl – Selbstbewusst in jeder Lebensphase Alter beeinflusst, wie wir uns sehen, welche Chancen wir ergreifen und wie wir uns in der Welt bewegen. Viele von uns tragen Glaubenssätze wie: „Ich bin zu alt für dieses Outfit“, „So jung nimmt mich doch keiner ernst“ oder „Die Jungen überholen uns“. Diese Vorstellungen […]

Nordic Walking in deinem Rhythmus mit der Natur Wir wärmen uns kurz mit leichten Dehnungs- und Koordinationsübungen auf und gehen danach ca. 45 Minuten eine Runde durch den Kurpark die für alle passt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nordic Walking Sticks bitte mitnehmen. Alle Übungen und Nordic Walking Tempo wird individuell angepasst. So können wir […]

Wenn sich das alte Zykluswissen mit modernen Hormonwissen vereint Mein Zyklusworkshop verbindet diese beiden Welten - das alte und das neue. Das alte Wissen, das jede Frau in sich trägt. Ein Zyklusworkshop lässt dich erinnern an das was du schon weißt und in dir trägst. Zu wissen, wann die Blutung einsetzt, ist Kalenderwissen. Zu verstehen, […]

✨ Hallo DU wundervollen Frau ✨🌸 🌼 Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Lachen, plaudern, durchatmen & neue Energie tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Buffet 🌿🌼Brötchen, Aufstriche, Käseplatte, Obst, Topfenstrudel, Gugelhupf, Kaffee mit veganer Milch/ Kuhmilch, Tee und Orangensaft  € 15,- p/Pers. Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die […]

Vielleicht kennen Sie das Sie haben Veränderungen in Ihrem Körper bemerkt und fragen sich, was da los ist. Die Abstände Ihres Zyklus sind auf einmal länger oder kürzer. Sie haben Schlafstörungen und wissen nicht mehr, wann Sie das letzte Mal durchgeschlafen haben. Sie ernähren sich wie immer, trotzdem zeigt die Waage mehr an. Sie können […]

Dein Leben ist nicht falsch. Aber vielleicht ist es dir in letzter Zeit zu klein geworden. Bei Core Talks nimmst du dir Zeit, wieder genauer hinzusehen: Wo stehst du heute? Was hat dich geprägt? Welche Muster begleiten dich? Und was möchtest du in deinem Leben wieder größer werden lassen? „Die Rückkehr zu mehr“ ist eine […]

Dein Einstieg in die Grüne Kosmetik & ein Vormittag ganz für dich! Deine Haut braucht keine 10 Produkte. Sie braucht die richtigen. An diesem Vormittag erfährst du was deine Haut jetzt wirklich braucht welche Inhaltsstoffe ihr nicht gut tun und warum wie einfach du deine Pflege mit wenigen, natürlichen Zutaten selbst rührst Das nimmst du […]

Dein Einstieg in die Grüne Kosmetik & ein Vormittag ganz für dich! Deine Haut braucht keine 10 Produkte. Sie braucht die richtigen. An diesem Vormittag erfährst du was deine Haut jetzt wirklich braucht welche Inhaltsstoffe ihr nicht gut tun und warum wie einfach du deine Pflege mit wenigen, natürlichen Zutaten selbst rührst Das nimmst du […]

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⛳️  Unser LLL-MINIGOLF-JUXTURNIER in Baden wird auf zwei Tage aufgeteilt 🏆😄 Noch zweimal gemeinsam den Schläger schwingen, lachen und eine schöne Zeit verbringen, vor der Winterpause 💚🧡🩷🩵 📅 Samstag, 19.9.2026 ⏰ 10:00 bis 14 Uhr 📅 Samstag, 17.10.2026 ⏰ 14:00 bis 18 Uhr Diesmal offen für ALLE – Frauen & Männer! 🤗 Jede/r ist herzlich […]

Herbst-Frauenkreis im Baumhaus zum Thema Vertrauen! Wir werden spürsam um  das Thema Vertrauen in all seinen Facetten zu erleben. Du bekommst einen Raum dich selbst zu erforschen und zu erfahren. Ich öffne einen geschützten Raum für Frauen, die sich stärken, auftanken und nähren möchten. Ich begleite ich dich durch einen Abend voller Verbindung, Tiefe und […]

Female Dancehall Tanz Workshops 

mit Linda in Salzburg 🥰💃🏻✨ Spür die Freiheit zu jamaikanischen Beats inmitten von Frauen die sich gegenseitig feiern. Open Level Choreo Workshop Alle Tanzlevel sind willkommen! Wenn du noch am Anfang deiner Tanzreise stehst, darfst du dich bei diesem Workshop auf eine kleine Challenge freuen. Wir konzentrieren uns darauf, gemeinsam eine […]

Bei unseren LLL-Schnatterschritten verbinden wir Bewegung mit inspirierenden Gesprächen. Bei unserem Spaziergang, gerne mit Walkingstöcke oder Walkingringe, tauschen wir uns über verschiedenste Themen aus, genießen die Natur und tanken frische Energie voller LEBEN, LIEBEN,LACHEN. Es geht hauptsächlich um die Gemeinschaft, das Genießen der Natur bzw. um Bewusstsein u. Achtsamkeit. Kleine Runde 17.00 Uhr ca. 40 […]