60 Minuten Kombi aus Hatha Yoga, Yin Yoga und Beckenboden-Übungen Termine: Dienstag, 4.8. – Dienstag, 22.12. Uhrzeit: 18:00-19:00 Räumlichkeit: Online via Zoom Keine Vorkenntnisse notwendig Wähle deine Termine frei: 6x, 10x, 14x, 18+2x Wirkungen des Kurses: - Körperwahrnehmung wird gestärkt - Verbindung zum Beckenboden wird aufgebaut bzw. vertieft - Ganzheitliche Entspannung (mental, physisch) - Mit […]
Zurück zu dir - dein Raum für Atem, Körper und inneren Frieden Kennst du das, wenn dein Körper dir zeigt, dass es zu viel ist? Verspannungen, flacher Atem, innere Unruhe, vielleicht sogar Schmerzen oder Schlaflosigkeit? Vielleicht bemerkst du, dass dein Kopf nie aufhört zu denken und zu organisieren? Sehnst du dich danach, wieder durchzuatmen und dich im Körper leichter, freier, lebendiger zu fühlen? […]
Online-Führungs-Training in 9 Modulen über 6 Monate Komm in deine Führungskraft. Die Welt steckt in tiefen Krisen – auch deshalb, weil über Jahrhunderte die Stimme und die Perspektive von Frauen* unbeachtet blieb. JETZT ist es Zeit, dass Frauen* sich an ihre ureigene Führungskraft erinnern und für das Leben einsetzen. Du spürst dein Führungspotenzial, aber fühlst […]
Dieser praxisnahe Online-Kurs unterstützt Mütter dabei, Sicherheit und Vertrauen im Umgang mit Geld zu gewinnen und ihre finanzielle Unabhängigkeit langfristig zu stärken. Alltagsnah vermittelt das Seminar grundlegendes Finanzwissen – von Budgetplanung und finanzieller Organisation im Familienalltag bis hin zu selbstbestimmten Finanzentscheidungen. Im Fokus stehen insbesondere die finanziellen Herausforderungen rund um Mutterschaft. Die Teilnehmerinnen lernen konkrete […]
Venus-Apotheke – Pflanzen für Schönheit, Sinnlichkeit und weibliches Wohlbefinden Seit jeher werden bestimmte Pflanzen der Venus zugeordnet. Sie begleiten Frauen* in der Körperpflege, schenken Wohlbefinden, nähren die Sinne und erinnern an die Schönheit, die aus einer liebevollen Verbindung mit sich selbst entsteht. An diesem Abend tauchen wir in die Welt der Venus-Pflanzen ein und entdecken, […]
Alle Frauen* die zu meinen Circles kommen, und ich meine wirklich ALLE, sind unglaublich gut darin, Andere zu halten und für Andere da zu sein. Wir hören zu, wir kümmern uns, wir spüren was andere brauchen, wir tragen Verantwortung, wir sind für alle anderen da, für unsere PartnerInnen, für unsere FreundInnen, für unsere Familienmitglieder, Kinder und […]
THE:SORORITY Sisters Meet Up Die Sisters Meet Ups sind das pulsierende Herzstück der Sorority und sind das regelmäßige Get-together der Sorority, bei dem der Austausch auf Augenhöhe im Mittelpunkt steht. Fernab von steifen Visitenkarten-Schlachten bieten diese Treffen einen geschützten Raum um Kontakte zu knüpfen, Erfahrungen zu teilen und sich gegenseitig zu empowern. Wie immer erwartet dich zu Beginn ein Impulsvortrag zu einem spannenden feministischen […]
LLL-LEBENSGEDANKEN Treff – DAS LEBEN IST EIN ABENTEUER Gedanken. Erfahrungen. Austausch von und mit LEBEN, LIEBEN, LACHEN Botschafter:in Nikolaus & Waltraud Püringer Das Leben stellt uns immer wieder vor große und kleine Fragen. Manchmal finden wir Antworten – manchmal entstehen daraus einfach neue Fragen. Beim LLL-LEBENSGEDANKEN-TREFF – DAS LEBEN IST EIN ABENTEUER“ möchten Nikolaus & […]
THE:REFLECT & CONNECT Wir haben mit diesem neuen Format einen monatlichen Empowerment-Call. Gemeinsam reflektieren wir die Highlights und Herausforderungen des vergangenen Monats, setzen neue Ziele und Intentionen und tauschen uns in Kleingruppen aus. „Reflect & Connect“ bietet jeden letzten Dienstag des Monats Raum für ehrlichen Austausch, gegenseitige Unterstützung und frische Inspiration – damit jede gestärkt […]
LLL-LEBENSGEDANKEN Treff – DAS LEBEN IST EIN ABENTEUER Gedanken. Erfahrungen. Austausch von und mit LEBEN, LIEBEN, LACHEN Botschafter:in Nikolaus & Waltraud Püringer Das Leben stellt uns immer wieder vor große und kleine Fragen. Manchmal finden wir Antworten – manchmal entstehen daraus einfach neue Fragen. Beim LLL-LEBENSGEDANKEN-TREFF – DAS LEBEN IST EIN ABENTEUER“ möchten Nikolaus & […]
Frieden beginnt im Mutterleib und wird in einem fortlaufenden Kontinuum des Erlebens immer wieder neu gefühlt. Es ist einerseits die Geburt selbst als großes transformatives Ereignis, welche hier besondere Bedeutung hat und andererseits auch dieses immer wieder geboren werden im philosophischen Sinne. Die Geburt ist unabdingbar mit unserem Menschsein verknüpft – mit unserer Empfindsamkeit, unserer […]
Digifit: Social Media Basics Know-how für Soziale Medien. Facebook, Instagram und jetzt auch noch Tik Tok. Soziale Medien sind Teil unseres Alltags, nicht nur im Privaten. Das Erstellen von Postings auf diesen Plattformen ist zunehmend auch im Berufsleben gefragt. Doch was sind Hashtags, Reels und Livestreams? Wie erstelle ich ein Posting? Was brauche ich dazu? […]
In diesem online-Seminar gehen wir auf die folgenden Themen ein: ▪ Daten & Fakten zur finanziellen Situation von Frauen ▪ Rechtliches & finanzielles Basiswissen ▪ Einnahmen-Ausgaben-Planung & eigener Umgang mit Geld ▪ Sparen ▪ Finanzielle Stolpersteine in Frauenbiografien ▪ Langfristige finanzielle Entscheidungen Seminarleitung: Julia Strablegg-Muchitsch, Schuldenberatung Steiermark
Ein gemeinsamer Erfahrungs- und Entwicklungsraum für Frauen* Inmitten der Tiroler Alpen in Ehrwald entsteht ein Rahmen, in dem persönliche Entwicklung, Austausch und gegenseitige Inspiration zusammenkommen. Dieses Format lädt dazu ein, sich aktiv einzubringen, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln. In einer kleinen Gruppe von maximal vier Teilnehmer:innen gestalten wir den Prozess gemeinsam. […]
Mit Embodiment-Techniken zu Selbstwirksamkeit und Stärke, die bleibt Wenn wir lernen, unserem Körper zuzuhören und aktiv mit Regulierungstechniken zu arbeiten, entwickeln wir die Fähigkeit, ausbalancierter durchs Leben zu gehen. Entlang konkreter Herausforderungen des Lebens und unserer eigenen, tiefen Muster neue, besonnene Antworten zu finden. Denn nur wer mit sich selbst gut in Kontakt ist und […]
Du jonglierst Businessplan, Kundenakquise, Buchhaltung, Social Media, Haushalt, Kinder und dein Privatleben soll ja auch noch funktionieren. Dein Kopf rattert nachts, deine To-Do-Listen werden immer länger, und das Gefühl "Ich schaff das nicht" wird zur täglichen Begleitung. Willkommen im Mental Overload. Und der direkte Weg zum Burnout. In diesem 2-stündigen Live-Webinar lernst du das "Second […]
🌸✨ Hallo DU wundervolle Frau! ✨🌸 🌼 Hast du Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Zu lachen, zu plaudern, durchzuatmen und neue Energie zu tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun. 💫 🌷 Egal, ob du zum ersten Mal […]
Was Müdigkeit, eine empfindlichere Verdauung und Veränderungen beim Gewicht mit deiner Ernährung zu tun haben können – 3 Ernährungsirrtümer und was dein Körper jetzt wirklich braucht. Viele Frauen bemerken ab Mitte 40 Veränderungen, die sich nicht immer eindeutig einordnen lassen. Du fühlst dich zum Beispiel öfter müde, die Verdauung reagiert empfindlicher oder das Gewicht geht […]
An alle Frauen mit Bergsehnsucht! Du möchtest die Berge endlich verstehen, statt dich ständig zu fragen, ob du das überhaupt kannst? Dann lerne Schritt für Schritt alles, was du brauchst, um deine eigenen Bergtouren gut vorbereitet und selbstbestimmt zu planen. Ohne Leistungsdruck. Dafür mit Wissen, Übung und einer Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt. Hi, ich […]
Ein neues Finanzjahr beginnt mit der Realität deines Unternehmens: mit deinen bisherigen Zahlen, deinem aktuellen Stand, deinen Angeboten, deinen Kosten und der Kapazität, die dir im kommenden Jahr tatsächlich zur Verfügung steht. Als Woman EPU triffst du viele Entscheidungen allein. Du entwickelst Angebote, arbeitest mit Kund:innen, schreibst Rechnungen, planst Investitionen und verantwortest deine wirtschaftliche Entwicklung. […]
Wir sind die Frauengruppe der HOSI Salzburg. Seit 2015 organisieren wir jeden Monat einen Abend nur für Frauen*, unabhängig von sexueller Orientierung. Die Ladies Night bietet queeren Frauen* in Salzburg einen geschützten Raum, um gemeinsam zu feiern oder einen gemütlichen Abend miteinander zu verbringen. Wir freuen uns immer über neue Gesichter – kommt gerne vorbei! […]
Werde Kreativ-Selbstliebe-Trainerin und verändere (dein) Leben Diese Ausbildung ist für dich, wenn du Selbstliebe nicht nur erklären, sondern erlebbar machen willst. Kreativ bedeutet hier: Arbeit über Erfahrung statt Theorie - über Ausdruck, Körperwahrnehmung, Schreiben und bewusste Prozesse, die echte innere Veränderung ermöglichen. Als Kreativ-Selbstliebe-Trainerin schaffst du Räume, in denen Menschen sich sicher fühlen, sich zeigen dürfen und nachhaltige Selbstliebe entwickeln. […]
Am 3. und 4. Oktober 2026 verwandelt sich das MuseumsQuartier Wien in einen Treffpunkt für alle, die Stoffe, Wolle und kreatives Gestalten lieben. Beim ersten Textilliebe Festival präsentieren zahlreiche Aussteller eine vielfältige Auswahl an Stoffen, Garnen, Schnittmustern, Näh- und Strickzubehör sowie handgefertigten Designs und nachhaltigen Upcycling-Ideen. Ergänzt wird das Festival durch kreative Workshops, spannende Vorträge […]
Nordic Walking in deinem Rhythmus mit der Natur Wir wärmen uns kurz mit leichten Dehnungs- und Koordinationsübungen auf und gehen danach ca. 45 Minuten eine Runde durch den Kurpark die für alle passt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nordic Walking Sticks bitte mitnehmen. Alle Übungen und Nordic Walking Tempo wird individuell angepasst. So können wir […]
Einfach durchatmen, still werden, sich spüren, innehalten, Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Die Urkraft spüren und sich mit ihr verbunden und verwurzelt fühlen. Innehalten und still werden. Dankbarkeit erfahren. Einfach durchatmen und mit jedem Schritt näher bei sich ankommen. Mit Bruder Baum auf du und du. Er trägt dich, er liebt dich, er ist in […]
Female Dancehall Tanz Workshops mit Linda in Mondsee 🥰💃🏻✨ Spür die Freiheit zu jamaikanischen Beats inmitten von Frauen die sich gegenseitig feiern. In 90min lernst du eine Choreo, Linda fordert dich im angenehmen Rahmen ohne dich zu überfordern, in ihren Kursen geht es nicht um eine perfekt Technik, sondern um das Gefühl, eigenes Körperempfinden, Spaß […]
Wir laden herzlich zu Wir.Frauen.Wirken ein: Gemeinsam besuchen wir das Umweltinstitut und erhalten spannende Einblicke in seine Arbeit für Umwelt, Gesundheit und Lebensqualität in Vorarlberg. Im Anschluss gibt es eine Diskussionsrunde, bei der wir Fragen stellen, Erfahrungen austauschen und darüber sprechen, wie nachhaltiges Handeln im Alltag, in der Gemeinde und in der Politik wirksam werden […]
Künstliche Intelligenz im Alltag Mein Einstieg in die Welt der KI (1) Generative Künstliche Intelligenz entwickelt sich sehr schnell. So sind ChatGPT, Gemini oder Perplexity in unserem Alltag bereits allgegenwärtig. Künstliche Intelligenz wird die Arbeitswelt und damit die Gesellschaft noch weiter verändern. Faszinierend ist es allemal, wie gut die Anwendungen Texte verfassen, Bilder erstellen oder […]
Ein neues Finanzjahr beginnt mit der Realität deines Unternehmens: mit deinen bisherigen Zahlen, deinem aktuellen Stand, deinen Angeboten, deinen Kosten und der Kapazität, die dir im kommenden Jahr tatsächlich zur Verfügung steht. Als Woman EPU triffst du viele Entscheidungen allein. Du entwickelst Angebote, arbeitest mit Kund:innen, schreibst Rechnungen, planst Investitionen und verantwortest deine wirtschaftliche Entwicklung. […]
Für Anmeldungen zu Gruppentreffen in Wien schreibe bitte formlos an: endopower.wien@gmail.com Unser Ziel – Ablauf eines Treffens Unsere SHG möchte einen offenen und lockeren Austausch bieten und verhindern, dass sich Endometriose Betroffene alleine fühlen. Alle zwei Monate findet das Austauschcafé statt, in dessen Rahmen die Teilnehmenden ca zwei Stunden Zeit haben ihre Erfahrungen und Sorgen zu teilen und sich gegenseitig Tipps […]
In diesem praxisnahen Online-Seminar erhalten die Teilnehmerinnen einen klaren Überblick über die drei Säulen der Selbstständigkeit: Geschäftsidee und wirtschaftliche Grundstruktur, rechtliche Rahmenbedingungen, Steuern und Sozialversicherung sowie finanzielle Planung und nächste Schritte. Ohne Fachjargon, dafür mit konkreten Beispielen aus der österreichischen Praxis. Ziel ist es, Zusammenhänge zu verstehen und eine Grundlage zu schaffen, auf der unternehmerische […]
🌸✨ Hallo liebe Unternehmerinnen & Business-Frauen ✨🌸 🌼 Lust auf Austausch auf Augenhöhe? 🌸 Inspirierende Gespräche, neue Impulse & wertvolle Kontakte? Dann komm zu unserem LLL-BUSINESS FRAUENTREFF 💚🧡🩷 Ein Raum für Vernetzung, Erfahrungsaustausch und echtes Miteinander 💫 🌷 Egal ob selbstständig, in Gründung oder beruflich neu orientiert – 🧁 komm genau so, wie du bist! Hier ist Platz für […]
Beim FRAU iDA Vernetzungstreffen im Oktober gibt uns Dr. Lucia Will in ihrer Videobotschaft eine Vorgeschmack auf ihr Seminar „Zyklusgesundheit – Im Rhythmus des Lebens“. Sie zeigt, wie unser Zyklus nicht nur unsere Gesundheit beeinflusst, sondern auch ein Schlüssel zu innerer Balance, Klarheit und Stärke sein kann. Wir setzen wieder unsere Videokonferenzkamera mit 360° Rundum-Überblick […]
Es gibt Momente im Leben, da nimmt das Chaos einfach überhand. Oft ist man so überwältigt, dass man nicht mehr weiß, WO man überhaupt anfangen soll. Oder WIE. Kommt dir das bekannt vor? Weil ich aus eigener Erfahrung weiß, wie sich viel zu viel Chaos anfühlt, kann ich dir zeigen, wie man den Überblick und […]
🌸✨ Hallo du wundervolle Frau! ✨🌸 🌼 Hast du Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Zu lachen, zu plaudern, durchzuatmen und neue Energie zu tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun. 💫 🌷 Egal, ob du zum ersten Mal […]
🌸✨ Hallo ihr wundervollen Frauen ✨🌸 🌼 Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Lachen, plaudern, durchatmen & neue Energie tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun 💫 🌷 Egal ob du ganz neu bist oder schon öfter dabei warst – […]
Gemeinsam werden Verhandlungsstrategien entwickelt, um mit Klarheit, Selbstvertrauen und Struktur in Gehaltsgespräche zu gehen. Dabei wird vermittelt, wie eigene Stärken sichtbar gemacht, Einwände souverän entkräftet und ein sicheres Auftreten gezielt gestärkt werden können. Was Sie erwartet: Jede Phase der Gehaltsverhandlung wird gemeinsam durchgegangen – von der Vorbereitung bis zum Abschluss. Vermittelt werden bewährte Verhandlungsstrategien, ergänzt […]
💥 Aufgepasst! Hier lernst du, wie du deinen eigenen finanziellen Weg bewusst und selbstsicher zu gestaltest. 🐭 Mit? // Aris Jae Schneebaum ist seit rund 20 Jahren in der Ökonomie und Geschlechterforschung tätig, lange davon an der WU Wien. Heute verbindet Aris diese Erfahrung mit der Arbeit bei FLINTA*Finanzen sowie selbstständiger Tätigkeit in Unternehmensberatung und […]
Nordic Walking in deinem Rhythmus mit der Natur Wir wärmen uns kurz mit leichten Dehnungs- und Koordinationsübungen auf und gehen danach ca. 45 Minuten eine Runde durch den Kurpark die für alle passt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nordic Walking Sticks bitte mitnehmen. Alle Übungen und Nordic Walking Tempo wird individuell angepasst. So können wir […]
Für wen ist dieser Workshop geeignet? Dieser Workshop ist ideal für alle, die eine natürliche Methode suchen, um die Zeichen der Zeit sanft zu mildern, das Hautbild zu verbessern und eine tiefere Entspannung im Gesicht zu finden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – kommen Sie einfach, wie Sie sind!
Sonntag, 11. Oktober 2026, von 9:30 – 13:00 Uhr: Am Mental Health Weekend, begleitet dich Natalie Kohl in eine Erfahrung, bei der Hypnose dich dorthin führt, wo dein bewusster Verstand nicht mehr greift. Tauche ein in einen Raum voller Ruhe, Vertrauen und Herzenergie. In diesem besonderen Workshop lernst Du, wie Du mit Hypnose, inneren Bildern und einfachen […]
Die Selbstführungs – Masterclass für weibliche Führungskräfte & Unternehmerinnen Sei dabei: Inmitten der Stille des vigilius mountain resort auf 1500m lädt die Masterclass My Inner Summit dazu ein, Selbstführung neu zu denken. Hin zu mehr Selbstbestimmung, Klarheit und innerer Verbindung. In einer Zeit hoher Geschwindigkeit, komplexer Rollen und permanenter Erreichbarkeit verlieren viele Frauen den Kontakt zu dem, […]
Digifit: ID Austria Registrierung. Wenn Sie noch keine behördlich registrierte Handysignatur haben, gehen Sie bitte vor dem Workshop zu einer Registrierungsbehörde (z.B. Magistrat, BH, Gemeinde) . Dort erhalten Sie das Registrierungsformular. Bitte bringen Sie dieses Schreiben zum Workshop mit. Falls Ihre Handysignatur bereits behördlich registriert ist, können Sie einfach online zur ID Austria wechseln. Die […]
🌸✨ Hallo du wundervolle Frau✨🌸 🌼 Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Lachen, plaudern, durchatmen & neue Energie tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun 💫 🌷 Egal ob du ganz neu bist oder schon öfter dabei warst – 🧁 […]
Hallo DU lieber Mann! 👋😎 Lust, einfach mal rauszukommen, nette Leute kennenzulernen und einen entspannten Abend in guter Gesellschaft zu verbringen? 🍻☕️ Dann bist DU bei unserem LLL – Lebensfreude Männertreff genau richtig! 🙌 Hier geht es um: 💬 gute Gespräche 😂 gemeinsam lachen 🤝 neue Kontakte & Begegnungen 🧠 interessante Themen und unterschiedliche Sichtweisen 🍻 […]
Das Angebot richtet sich an Frauen, die Zoom bereits verwenden und selbst Online-Meetings hosten möchten. Lernen Sie die Funktionen kennen, gestalten und hosten Sie Online-Meetings. Die Basis-Funktionen und Grundeinstellungen, wie Meetings planen, Teilnehmerinnen einladen, Warteraum einrichten sind ebenso Thema wie die erweiterten Tools. Der Workshop bietet die Möglichkeit, vorhandene Kenntnisse zu vertiefen und die umfangreichen […]
Getragen vom Klang der Trommel begeben wir uns auf eine Reise in die Welt unserer Seele. Wir erkunden unseren Seelengarten, lernen unsere Krafttiere kennen und über diese Begegnungen können wir die uns innewohnenden Kräfte erforschen und entfalten. Wir nehmen Kontakt auf mit unseren inneren Anteilen und Begleiter:innen, lernen dabei uns selbst immer besser kennen, sehen, hören, spüren ihre Botschaften und dürfen sie um […]
Hallo DU wundervolle Frau! 👋🥰 Lust, einfach mal rauszukommen, nette Frauen kennenzulernen, zu plaudern, zu lachen und eine schöne Zeit miteinander zu verbringen? 💕☕️ Dann bist DU hier bei unserem LLL – Lebensfreude Frauentreff genau richtig! 🌸✨ Hier geht es um: 💬 gute Gespräche & offenen Austausch 😂 gemeinsam lachen 🤝 neue Kontakte & Begegnungen 💖 Zeit […]
Ein ruhiger, unterstützender Raum zum Ausruhen, Verbinden und Auftanken. In dem Moment, in dem du Mutter wirst, verändert sich alles. Mit jedem Baby, das geboren wird, entsteht auch eine neue Version von dir. Diese sensible Lebensphase ist kraftvoll und rough – eine Zeit tiefer Veränderung. Es gibt Freude und Liebe… aber auch Erschöpfung, Zweifel und […]
🌸✨ Hallo du wundervolle Frau! ✨🌸 🌼 Hast du Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Zu lachen, zu plaudern, durchzuatmen und neue Energie zu tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun. 💫 🌷 Egal, ob du zum ersten Mal […]
Du postest auf Social Media, aber die Kunden bleiben aus? Deine Website fühlt sich eher wie eine Baustelle an als wie dein Aushängeschild? Schluss mit dem Blindflug im Netz - wir arbeiten jetzt an deinem digitalen Auftritt! In 60 Minuten räumen wir auf. Wir verwandeln dein digitales Chaos in eine strategische Homebase, die für dich […]
🌸✨ Hallo liebe Unternehmerinnen & Business-Frauen ✨🌸 Unser Verein bietet den LLL Business Ladies viele Möglichkeiten, sich zu präsentieren, sichtbar zu werden und das Vereinsangebot optimal zu nutzen. Damit ihr genau wisst, welche Chancen und Angebote euch im Verein zur Verfügung stehen, starten wir heuer die neue Informationsreihe „LLL Business Ladies Update“. Bei diesen Treffen stelle ich […]
Nordic Walking in deinem Rhythmus mit der Natur Wir wärmen uns kurz mit leichten Dehnungs- und Koordinationsübungen auf und gehen danach ca. 45 Minuten eine Runde durch den Kurpark die für alle passt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nordic Walking Sticks bitte mitnehmen. Alle Übungen und Nordic Walking Tempo wird individuell angepasst. So können wir […]
Wenn sich das alte Zykluswissen mit modernen Hormonwissen vereint Mein Zyklusworkshop verbindet diese beiden Welten - das alte und das neue. Das alte Wissen, das jede Frau in sich trägt. Ein Zyklusworkshop lässt dich erinnern an das was du schon weißt und in dir trägst. Zu wissen, wann die Blutung einsetzt, ist Kalenderwissen. Zu verstehen, […]
✨ Hallo DU wundervollen Frau ✨🌸 🌼 Lust, einfach mal rauszukommen? 🌸 Lachen, plaudern, durchatmen & neue Energie tanken? Dann komm zu unserem LLL-LEBENSFREUDE TREFF 💚🧡🩷 Buffet 🌿🌼Brötchen, Aufstriche, Käseplatte, Obst, Topfenstrudel, Gugelhupf, Kaffee mit veganer Milch/ Kuhmilch, Tee und Orangensaft € 15,- p/Pers. Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die […]
Vielleicht kennen Sie das Sie haben Veränderungen in Ihrem Körper bemerkt und fragen sich, was da los ist. Die Abstände Ihres Zyklus sind auf einmal länger oder kürzer. Sie haben Schlafstörungen und wissen nicht mehr, wann Sie das letzte Mal durchgeschlafen haben. Sie ernähren sich wie immer, trotzdem zeigt die Waage mehr an. Sie können […]
Retreat-Inhalte In diesem fünftägigen Retreat „Zeit für Weiblichkeit“ schaffen wir einen Raum, in dem Frauen sich mit ihrer ureigenen Weiblichkeit und ihren empfänglichen Qualitäten verbinden können. Ich verwende von Diana Richardson konzipierte Meditationen und Methoden der Körperarbeit. Durch Achtsamkeit, Bewusstheit und Entspannung kann die biomagnetische Energie im Körper wieder in einen harmonischen Fluss kommen. In der Folge fühlen wir uns vitaler […]
Künstliche Intelligenz im Alltag Das Abenteuer geht weiter (2) Generative Künstliche Intelligenz entwickelt sich sehr schnell. So sind ChatGPT, Bard oder Midjourney in unserem Alltag bereits allgegenwärtig. Künstliche Intelligenz wird die Arbeitswelt und damit die Gesellschaft noch weiter verändern. Faszinierend ist es allemal, wie gut die Anwendungen Texte verfassen, Bilder erstellen oder Fragen beantworten. Teil […]
Frauen & Finanzen ist ein Online-Workshop, in dem folgende Themen rund ums Geld praxisnah gemeinsam bearbeitet werden: Daten & Fakten zur finanziellen Situation von Frauen Rechtliches & finanzielles Basiswissen rund um Frauenbiografien (z.B.: Bankkonto, Scheidung, eingehend auf die Themen der Teilnehmenden) Einnahmen-Ausgaben-Planung (inkl. Tools) & eigener Umgang mit Geld Geld in Beziehungen & Stärkung der […]
Digifit: Behördenwege, Onlineportale & Onlineshopping Mein digitaler Amtsweg Mit der Digitalisierung hat sich der Kontakt zu Banken, Ämtern und Behörden verändert und viele Behördenwege sind nur noch online möglich. Auch das Einkaufen im Internet ist mittlerweile alltäglich. In diesem Webinar erkunden wir das digitale Amt, die Online-Services von Gemeinden und wie Onlineshopping nicht zu einem […]
LLL-LEBENSGEDANKEN Treff – DAS LEBEN IST EIN ABENTEUER Gedanken. Erfahrungen. Austausch von und mit LEBEN, LIEBEN, LACHEN Botschafter:in Nikolaus & Waltraud Püringer Das Leben stellt uns immer wieder vor große und kleine Fragen. Manchmal finden wir Antworten – manchmal entstehen daraus einfach neue Fragen. Beim LLL-LEBENSGEDANKEN-TREFF – DAS LEBEN IST EIN ABENTEUER“ möchten Nikolaus & […]
Raum als kreatives Business Talk mit Architektin Vitalija Pascha über Spaces, Opportunities & Jelly Shots Am 20. Oktober sprechen wir darüber, warum Raum weit mehr ist als Kulisse – und wie er zum echten Businessfaktor werden kann. Gemeinsam mit Architektin Vitalija Pascha werfen wir einen Blick auf kreative Arbeitsräume und darauf, wie Spaces zu Opportunities […]
LinkedIn für den Beruf Persönlichkeit und Know-how präsentieren. LinkedIn ist das Soziale Medium für Jobsuche, Vernetzung und Selbstpräsentation. In diesem Webinar lernen Sie die Grundlagen von LinkedIn kennen, Sie erfahren, was ein professionelles Profil ausmacht und wie Sie Ihr Netzwerk strategisch auf- und ausbauen. Zusätzlich erhalten Sie praktische Tipps zur optimalen Nutzung wie auch Inputs […]
Karriere oder Kinder? Wir glauben nicht an ein Entweder-Oder. Doch wie gelingt Vereinbarkeit wirklich – und warum wird sie noch immer so häufig als „Frauenthema“ betrachtet? Mit diesem Event „Vereinbarkeit – ist es nur Frauensache?“ möchten wir genau darüber sprechen und gemeinsam neue Perspektiven entwickeln. Denn Vereinbarkeit ist weit mehr als die Frage, wie Frauen […]
Im Seminar wird medizinisch fundiertes Wissen über die physiologischen Abläufe des weiblichen Zyklus und deren Bedeutung für die reproduktive Gesundheit vermittelt. Es werden verschiedene hormonfreie Verhütungsmethoden vorgestellt, sowie deren Wirkmechanismen, Anwendungsvoraussetzungen und Wirksamkeit erläutert. Ziel ist es, Frauen evidenzbasierte Informationen an die Hand zu geben, um individuelle und informierte Entscheidungen in Bezug auf ihre Wahl […]
GIVE PEACE A DANCE – Kann Tanz die Welt ein Stück friedlicher machen? Was wäre, wenn Tanz mehr könnte als bewegen und Freude bereiten? Was wäre, wenn er Menschen verbindet, wo Worte nicht mehr weiterhelfen? In diesem inspirierenden Vortrag geht es um das gesellschaftspolitische Potenzial des biodynamischen Tanztherapieansatzes der „Heilenden Kräfte im Tanz®“ (HKiT®). Der Vortrag […]
Du baust gerade ein Business auf, entwickelst dein bestehendes weiter oder spielst noch mit dem Gedanken an die Selbstständigkeit? Fragen gibt es in jeder Phase genug, nur selten jemanden, den du sie einfach so fragen kannst. Genau dafür gibt es die Fempreneur Sprechstunde: alle zwei Wochen, online, kostenlos, gemütlich. Was dich erwartet: offene Q&A zu […]
Einmal im Monat lädt der Verein VIELFÄLTIG zum FREIRAUM nach Lustenau ein. Ab 09:00 Uhr bieten wir Raum für Austausch, neue Kontakte und berufliche Vernetzung. Die Teilnahme ist kostenlos – wir freuen uns über einen freiwilligen Beitrag vor Ort.“ Link zum Event: https://vielfaeltig-lustenau.at/netzwerk/#freiraum
„Kunst beginnt dort, wo Worte enden.“ – Julia Wenderoth Zwei Tage voller Farbe, Intuition & Selbstausdruck.Dieser Grundlagenkurs öffnet dir die Welt der Kunsttherapie – als Tool für persönliche Entwicklung, kreative Begleitung und tiefe Selbstwahrnehmung. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Lust auf kreatives Forschen und neue Perspektiven.
Neugierig auf die Welt des Bondage, aber unsicher, wie du einsteigen sollst? Oder suchst du nach einem tieferen Zugang, der über Techniken hinausgeht? In unserem zweitägigen „Conscious Bondage – Fesseln mit Verbindung“-Workshop nehmen wir dich mit auf eine faszinierende Reise in die Kunst des Fesselns. Erfahre, wie Bondage nicht nur eine Technik, sondern ein Mittel […]
Zeit für Uns. Ein Mutter | Tochter | Meer | Retreat 25.–31. Oktober 2026 • Evia Silence Lighthouse, Griechenland Für Mütter und Töchter (ab 13. Jahren - nach oben hin gibts keine Grenzen) Dieses Retreat ist eine Einladung, innezuhalten und Euch neu zu begegnen. Ohne Erwartungen. Ohne Rollen. Ohne „so sollte es sein“. Sondern so, […]
Spüre den warmen Sand unter deinen Füßen, atme die frische Meeresluft ein und lass dich von der Weite, dem Licht und der Lebendigkeit des Südens berühren. Dieses Seminar lädt dich ein, bewusst Lebensfreude und Kraft für die kommenden Monate zu tanken. Im Oktober zeigt sich Lesbos von seiner besonders stillen und authentischen Seite. In Molyvos […]
🌼 Lust, einfach mal rauszukommen und neue Menschen kennenlernen, dann ist der Family & Friends Treff genau das richtige für dich. 🌸 Lachen, plaudern, durchatmen & neue Energie tanken? Ein Ort für echte Begegnungen, ehrliche Gespräche und diese kleinen Herzensmomente, die so unglaublich gut tun 💫 🌷 Egal ob du ganz neu bist oder schon […]